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Vitamina K2: o segredo para a saúde óssea e cardiovascular

Saiba mais sobre a vitamina K2 e a importância dela para o bom funcionamento cardiovascular e saúde óssa

Probióticos, Prebióticos e Simbióticos: Entenda as Diferenças e Benefícios para a Saúde

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Os Diferentes tipos de Magnésio e suas indicações

Conheça os principais tipos de magnésio e como cada um age no bom funcionamento do organismo

Testosterona em gel

Equilíbrio da saúde, desempenho físico, bem estar físico e mental

Descubra os incríveis benefícios do óleo de melaleuca para a sua saúde

O óleo de melaleuca possui propriedades medicinais que podem auxiliar na saúde e bem-estar de forma natural!

Os benefícios do Ômega 3 para a saúde

O ômega 3 é um excelente antioxidante e colabora com o bom desempenho do organismo

Ácido alfa lipóico: conheça 6 super benefícios desse ativo!

O ácido alfa-lipoico (ALA) é uma substância antioxidante produzida naturalmente pelo corpo humano, que desempenha um papel importante na produção de energia nas células e na proteção contra danos oxidativos.

Saiba mais sobre os estimulantes sexuais femininos

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Queda de cabelo: saiba tudo sobre as causas e tratamentos

Depois da COVID-19 muita gente, principalmente as mulheres, começaram a se queixar da queda de cabelo.

Chega de ansiedade! Conheça as causas e tratamentos

Vamos falar sobre ansiedade. Você é uma pessoa ansiosa? Infelizmente a chance de você responder “sim é grande”.

Alergia x intolerância alimentar: quais as diferenças?

Embora sejam confundidas muitas vezes, a alergia é diferente da intolerância alimentar

Vitamina K2: conheça 4 super benefícios para a saúde

Vitaminas A, C e D. Com certeza você já ouviu falar sobre elas e pode até ser que conheça seus benefícios. Mas e quanto à vitamina K2?

Coenzima Q10: conheça sete benefícios incríveis e como usar

Entre as diversas substâncias que ajudam nosso organismo a funcionar bem, está a Coenzima Q10.

Mito ou verdade: Picolinato de Cromo emagrece?

A deficiência de picolinato de cromo pode atrapalhar no emagrecimento saudável?

Ioimbina: conheça os benefícios desse poderoso ativo!

Você já ouviu falar da Ioimbina? Pode ser que não, pois este não é um dos ativos mais conhecidos para a promoção da saúde e bem-estar.

Suplementos esportivos: conheça os benefícios

Pré treino, creatina, BCAA, Whey protein, se você frequenta uma academia, provavelmente já ouviu falar sobre esses suplementos

Como evitar o mau hálito?

Você teria coragem de falar para uma pessoa quem ela tem mau hálito?  Conheça 4 super dicas para evitar essa condição tão comum e complicada de lidar!

Saw palmetto: conheça os benefícios incríveis desta planta

Você já ouviu falar em Saw Palmetto? Não se preocupe. O fato é que esta planta de nome diferente pode trazer vários benefícios para a saúde. 

Saiba como regular seu sono de forma natural e saudável

Regular o sono é um sonho de muitas pessoas que sofrem com a insônia diariamente

Saiba como as enzimas digestivas garantem a saúde do organismo

As enzimas digestivas são responsáveis pela quebra de moléculas a fim de facilitar sua absorção pelas células do corpo

Intestino preguiçoso? Saiba como melhorar a saúde intestinal

Intestino preguiçoso, constipação ou prisão de ventre. Se você tem este problema, saiba que não está sozinho. 

Radicais livres: saiba o que são e como combatê-los

Você já ouviu falar de radicais livres? Eles estão entre os vilões do envelhecimento da pele podendo provocar manchas rugas, linhas finas e flacidez. 

Menopausa: quando ela chega e como aliviar os sintomas

Cedo ou tarde todas as mulheres vão se deparar com a menopausa, fase da vida em que param de menstruar. 

Extrato de folha de oliveira: conheça 4 benefícios para a sua saúde

Com certeza você já usou azeite de oliva em suas receitas, mas sabia que o extrato de folha de oliveira tem vários benefícios para a saúde?

Ginseng: a planta medicinal que pode fazer maravilhas pela sua saúde!

Conheça os tipos de ginseng e os inúmeros benefícios dessa planta para sua saúde

Retenção de líquido: como ajudar o seu corpo a desinchar

Retenção de líquido corporal, também conhecida como edema, é um acúmulo excessivo de fluidos nos tecidos do corpo, resultando em inchaço e aumento do peso corporal.

Emagrecimento saudável: confira 6 dicas para colocar em prática

Embora muita gente sofra com o excesso de peso, é possível emagrecer de forma saudável!

Recuperação pós covid: saiba o que fazer para ajudar seu corpo nessa fase

Se você já teve covid, recomendamos fortemente que leia este artigo!

Cansaço mental: o que fazer para melhorar

Insônia, dificuldade de concentração, irritabilidade, tristeza, desânimo, alterações de humor, dores no corpo. Todos estes sintomas estão relacionados ao cansaço mental que aumentou significativamente durante a pandemia da COVID-19.

Saiba como melhorar a performance cognitiva do seu cérebro

Como melhorar a performance cognitiva do seu cérebro? Saiba o que fazer para melhorar a capacidade cognitiva do seu cérebro

Suplementos que aumentam a imunidade

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As doenças do coração estão entre as principais causas de morte no mundo todo.

Probióticos: entenda como agem e quais os benefícios para a saúde

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Como aumentar a libido de forma natural

Não é de hoje que grande parte da população se preocupa com a libido. O que muita gente não sabe é que é possível aumentar a libido consideravelmente de forma simples e natural!